2月11日2025年02月11日(火)

イチロー選手がなぜルーティーンを大事にするのか？　
　　　　　　　　　　　　　　　　山本益博　料理研究家
普段通りにすることが一番大切であると山本氏は分析をしています。
何か大きなことを為そうと思うとき、いつもよりもこんなことを
沢山やりました、というよりも毎日の準備を同じようにすることが
どれくらい大切かということだと思います。